アミノ酸　　皮膚常在菌　　有害化学物質

あなたの皮膚の上にも菌がいる！！

あなたの顔にも、体にも、たくさんの菌が 棲 ( す )んでいます。その数は、およそ１兆個です。菌といっても、悪い菌ばかりではなく、肌の美しさを保つために重要な役割を果たしてくれる善い菌もいるのです。美肌を保つための５つのポイントを教えます。

• 抗菌グッズ、ボディー・シャンプーは善玉菌の大敵！
  • 皮膚に善玉の常在菌がいるおかげで、健康的な肌がキープできるのです

   

• 肌本来のｐＨが傾くとアルカリ障害を起こしやすくなる
  • アルカリ性に傾いてしまった肌を、本来の弱酸性に戻してくれるのが「皮膚常在菌」です

   

• 一番大きな臓器、それは皮膚なのです
  • 私たちの体を包んでいる皮膚は、ただの皮ではありません

   

• 皮膚の構造と肌の大事なサイクル、ターンオーバー
  • 角化不全が起こると、皮膚は硬くてガサガサした状態になってしまいます

   

• 表皮にある強力なバリア機能
• 表皮が健康な状態にあるかぎり、肌はトラブルがない状態をキープすることができます

 

• 肌のトラブルはこうして起こる！？
  • 角質層が傷つくと、水分保持能力が弱くなり肌トラブルを招くことになります

   

• ホメオスタシス（ 恒常性 ( こうじょうせい ) ）の活性化に役立つ善玉菌
  • ホメオスタシスとは、体が外部環境の変化にうまく対応して、体調を保つことをいいます

   

• 「善玉菌」と「悪玉菌」がいる皮膚常在菌
  • 皮膚に棲む皮膚常在菌は約10種類あり、その数はおよそ1兆個です

   

• 皮膚の「善玉菌」が皮脂膜をつくる
  • 皮脂膜をつくるためには、表皮ブドウ球菌とアクネ菌、２つの菌の働きが欠かせません

   

• 皮膚の「悪玉菌」
  • 皮膚の「悪玉菌」の代表といえば、黄色ブドウ球菌（スタフィロコッカス・アウレウス菌）があげられます

   

• 善玉の皮膚常在菌の働き
  • 善玉の皮膚常在菌の働きを活用して美肌になろう

   

• 今すぐできる常在菌が喜ぶ環境づくりを-５つのポイント
  • 皮膚常在菌を肌の味方につけるためには、どのような点に注意したらいいのでしょうか？